top of page

Machen gute Gefühle gesund?

  • Autorenbild: Sonja
    Sonja
  • 10. Juni 2022
  • 1 Min. Lesezeit

Aktualisiert: 31. Jan. 2024

Der unterschätze Einfluss von positiven Gefühlen wie Liebe, Mitgefühl und Dankbarkeit auf die Gesundheit. Ein Film-Tipp vom rbb.


Gefühle
Wie gute Gefühle gesund machen

In diesem Beitrag möchte ich einen kleinen Film-Tipp geben.


Es gibt mittlerweile viele Studien, die zeigen, welchen großen Einfluss das Gefühl "Liebe" auf die menschliche Gesundheit hat.

Zur Liebe zählt aber nicht nur die große romantische Liebe, sondern auch Selbstfürsorge, Mitgefühl (für sich und andere) oder Dankbarkeit.

Eine Kultivierung dieser Gefühle in unserem Alltag kann unseren Körper und Geist stärken, vor entsprechenden Beeinträchtigungen schützen und auch die Genesung unterstützen.

Insbesondere die Forschungsrichtung der positiven Psychologie vom Begründer Martin Seligman hat sich der Erforschung dieses Bereiches verschrieben.


Mi 25.05.2022 I 20:15 I rbb Praxis I 44 Min.

https://www.rbb-online.de/rbbpraxis/reportagen/liebevoll---wie-gute-gefuehle-gesund-machen.html


Update: Video ist mittlerweile nicht mehr online


Und jetzt wünsche ich Ihnen gute Vibes beim Schauen!


Wie stärken Sie Ihre positiven Gefühle im Alltag?

Wie erinnern Sie sich an Ihre tägliche Dosis von Selbstfürsorge?


Schreiben Sie es gerne in die Kommentare.

Sie wissen ja "Sharing is caring" und schon haben Sie für die anderen Leser etwas Gutes getan! :-)

Comments


KONTAKT

Schreiben Sie mir eine Email oder füllen Sie das Kontaktformular aus. Rufen Sie mich an oder vereinbaren gleich einen Online-Termin.

Ich freue mich über Ihre Nachricht.

Mental I Marketing I Business Coach

Sonja Unold

Kreuzkopfstr. 5

87629 Füssen

​​

Tel.: +49 (1) 73 490 7728

Email: sonja@sonja-unold.de 

Folgen Sie mir in den sozialen Medien

  • Schwarzes Facebook-Symbol
  • Schwarzes Instagram-Symbol
  • Schwarz LinkedIn Icon

© 2025 Sonja Unold  Mental I Marketing I Business Coach

Danke für die Nachricht!

bottom of page